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그저 누워서 먹으면서 편하게 살 빼는 법은 없을까? 편하게 빼보자 단맛 편! 살은 빼고 싶다. 하지만 힘든 것은 질색이다. 배가 고픈 것도 싫고, 땀이 나는 것도 싫다. 그렇다면…? 『게으름뱅이 다이어트』의 1권인 [단맛 편]에서는 저자 이토 리사가 힘들이지 않고 편하게 살을 빼고자 시도한 방법들을 소개한다. 그저 먹고, 주무르고, 누워 있을 뿐인 게으름뱅이 다이어트! 최신 유행 마사지부터 전통의 수지침까지, 노력 없이 편하게 살을 빼고자 하는 이토 리사의 몸부림이 눈물겹다. 이건 마치 내 일기를 읽는 것 같은 묘한 동질감이 느껴진다. 여자라면 누구나 고개를 끄덕일 공감의 에피소드가 가득한 『게으름뱅이 다이어트』는, 읽고 나면 ‘그렇지, 사람 사는 게 다 똑같지’ 하는 자신감이 생긴다.