삐뽀삐뽀 건강맨 시리즈 1권. 빨간 불빛을 머리에 이고, 망토를 휘날리며 어디든지 나타나는 ‘삐뽀삐뽀 건강맨’이 아이들에게 키 크기 위한 올바른 습관들을 알려준다. 각 장면마다 부모님을 위한 해설이 들어 있고, 성장판을 늘려주는 스트레칭 동작 등 구체적인 방법이 소개되어 있어 실전에 활용하기도 좋다. 동생 강희보다 키가 작은 건이는 친구들 사이에서도 키가 작아 종종 놀림을 받는다. 게다가 백설공주 연극에서는 난쟁이 역할을 맡게 된다. 멋진 왕자 역할을 하지 못해 속상한 건이는 거울을 보며 중얼거린다. ‘거울아, 거울아. 나는 왜 키가 작을까? 나도 키 크고 싶어!’ 그러자 거울 속에서 삐뽀삐뽀 건강맨이 불쑥 나타나는데….